Nous étions une vingtaine de 1000 pattes pour notre sortie dominicale, sur les pas de Lamartine.  Une météo brumeuse et humide , propice à une mélancolie empreinte de romantisme, inspira notre poéte président qui se fit un plaisir de déclamer quelques vers au pied de la solidude.

Après cet intermède poétique, la joyeuse troupe s'élança  pour une belle sortie de 14km, sur routes et chemins avec quelques vallons à franchir, et toujours dans la bonne humeur. 

La dernière de l’année 2018 pour ces 14 mille pattes
Ce dimanche matin 30/12 quelques courageux (ses) partent brûler des calories avant le réveillon.
Arnaud nous a concocté un parcours sur les plus hautes cimes en limite de notre département du côté de Cenves, le pays des biquettes. (col du Gerbet, col de la Sibérie, col du Carquant….etc.. jusqu’à plus de 700m d’altitude).
9h14, nous sommes 14 à partir sur les chemins sinueux et pentus pour un périple arrondi à 15kms.
Un temps humide avec quelques brouillards, parfois des sols gelés, nous accompagnaient.
L’air vif et pur, les beaux sentiers, parfois des sites de toute beauté, nous permirent de boucler notre entraînement en 2heures avec 590m de dénivelés positifs. Arnaud avait oublié la TVA à son décompte prévisionnel !!!!.

L'année 2018 fût un très grand millésime :  tous les records de participation ont été battus lors de nos courses et  manifestations.  Il serait donc étonnant que l'on ne termine pas sur la même lancée.  Avec plus de 180 adhérents, on peut donc s'attendre à une déferlante de Mères et Pères Noël, de petite lutins et de cadeaux, le mardi 18 décembre dans les rues de Mâcon.

On compte sur vous pour accompagner le véritable PERE NOËL pour son dernier entrainement, avant sa grande tournée de distribution de cadeaux aux enfants et aux 1000 pattes... bien sûr, seulement à celles et ceux qui auront été sages.

 

Dans le cadre d'Octobre Rose, Les Fées Papillons, vous invitent, samedi 6 Octobre à 16H00, à la MJC de L'héritan pour le spectacle :

VOYAGE AU BOUT DE SOI

Le cancer : un voyage au bout de soi ! L’annonce d’un cancer marque le début d’une odyssée solitaire et radicale.
Comment vivons-nous cette expérience ? Par quelles étapes passons-nous ? Que découvrons- nous de nous ?
Par les Maux mis en Mots, par les émotions peintes aux couleurs du moment présent, par les chants qui libèrent… l’association accompagne et permet que cette épopée soit moins solitaire, qu’elle soit Force de Vie.
Le spectacle propose une mise en scène de cette traversée chargée d’émotions, de bienveillance et d’énergie positive avec saynètes, chants, tableaux et poèmes.

Entrée libre, tarif au chapeau et achat possible du recueil écrit.

 

Programme Octobre Rose en Mâconnais

A penser: lampe frontale et des vêtements réfléchissants

MARDI 

- entrainement route (18h15 / parking palais des sports) / 2 groupes de niveau 

- entrainement trail (18h30 /parking  salle des fêtes de Sennecé) 2 groupes de niveau 

- un mardi sur 2 (en semaine paire) : trail urbain au départ du palais des sports 18h15 à partir du 13 novembre 2018

Le mardi 18 décembre : sortie de Noël lieu de départ à définir

MERCREDI 

Nouveau RDV sur la piste Marie José Perec à partir de 19h30 (à l'espace sportif A. GRIEZMAN stade de la grisière) pour une séance de fractionné

JEUDI 

- entrainement route et fractionné (18h15 / parking palais des sports) / 2 groupes de niveau 

- entrainement trail fractionné (18h30 parking salle des fête de Sennecé2 groupes de niveau 

DIMANCHE

- sortie longue route (9h15 ) 

- sortie trail (à vos propositions)

Sous-catégories

Les propositions de courses, les résultats, vos impressions de courses