le site des Mille Pattes Mâcon
Sortie 2019 et Trail de NYONS
Pour notre sortie annuelle 2019, direction la Drôme provençale et Nyons où la jeune association Courir à Nyons organisait son 1 er Trail.
Après avoir récupéré dossards, rosé ou olives, la cinquantaine de 1000 pattes partit à la découverte de cette petite ville et de son charme provençal. L’après-midi fut, pour une grande majorité, culturelle, avec la découverte de la surprenante scourtinerie et gastronomique, avec une intéressante dégustation de la célèbre et délicieuse huile d’olive de Nyons (idéale pour graisser les articulations avant le rendez-vous du dimanche). Pour la soirée, nous avions choisi le centre de vacances Léo Lagrange de Vaison la romainepour la quiétude des lieux et la qualité de la Pasta Party, appréciés par tous. Nous avions privilégié le repos à la fête pour économiser les organismes en prévision du lendemain. La fête devrait être au programme de notre sortie 2020…
Après une bonne nuit réparatrice et un petit déjeuner copieux, tous les coureurs étaient prêts à affronter les difficultés qui les attendaient. Après un échauffement sérieux, ce furent les coureurs du 22 Km qui s’élancèrent à 9H15, suivis par ceux du 12 Km à 9H30 puis par les randonneurs. Avec 475 participants cette première édition fut une réussite qui récompense le travail de Maurice Desperrières, président de courir à Nyons, et de ses adhérents et de l’implication des nombreux bénévoles.
trail du mâconnais: la reco.
Très belle reco du Trail du Mâconnais, sous le soleil exactement !
Ce dimanche matin 29/09, à 4 semaines du trail du mâconnais : la reconnaissance du 10 et du 16 a lieu.
Partis à 9h00 de Loché, aire de loisirs les 4 saisons, après la photo du départ, 35 personnes s’élancent à allure modérée ; le soleil brille, la température est idéale pour ce beau périple.
Antoine mène le groupe du 16 et Philippe celui du 10 ; après quelques centaines de mètres, une longue file avale lentement un premier single assez étroit, puis le sentier s’élargit au bout de quelques minutes.
La montée progressive dure et dure jusqu’à atteindre un premier palier de courte récupération précédant une seconde montée consommatrice d’efforts et d’énergie.
A environ 2km du départ, nous voilà face à de superbes paysages offerts gratuitement par la nature. Le groupe du 10 nous quitte pour continuer son chemin.
A 6 kms, le rythme se tient et nous franchissons le sublime mont Pouilly, site permettant de ravir à souhait nos vues. Il nous reste encore 11km, mais le paysage enivrant nous fait rapidement oublier nos efforts ; encore une photo et c’est parti pour une descente sinueuse et pierreuse…
1er Semi Marathon de Louhans
Nous étions une quinzaine de 1000 pattes pour ce premier semi marathon de Louhans organisé par Bresse Marathon , une association de coureurs animée du même esprit que les 1000 pattes. Action caritative aussi, car la recette de la marche était entièrement reversée à une associattion au profit d'enfants malades.
Pour la moitié de nos coureurs, ce fut l'occasion de préparer leur Marathon de Berlin ou de Lyon. Pour cette première édition, nous avons tous apprécié l'organisation, l'animation de nos amis Isabelle et Didier et un beau parcours sur voie verte, chemins et route de campagne. S'il n'y eut que 115 coureurs, nul doute que cette course se développera dans les prochaines années.
A l'issue de ces 21 km, 2 mille pattes montèrent sur le podium : Corinne pour sa 2 ème place en féminine et Camille, qui pour son premier semi marathon, se classe 1ère séniore.
Félicitations aussi à Nadine, Laurence et Marc pour leur premier semi marathon. Pour les marathoniens ce fut une course idéale de préparation pour leur rendez vous du 29 septembre à Berlin ou du 6 septembre à Lyon pour Léonie.
Merci à la fille de Marc pour son reportage photo : A découvrir ici
Pour les photos de la course : Cliquez ici
Pour les podium : Cliquez ici
1.2.3 Mâcon 2019
L'édition 2019 a été encore un succès pour les 1000 pattes avec de nombreux visiteurs accueillis sur notre très beau stand. Nous avons enregistré 28 contacts, dont 18 féminines, intéressés pour venir courir avec nous , sur routes ou chemins.
Cette année, nous avons mis en avant le Trail du Mâconnais grâce a des visuels et la belle vidéo réalisée par José et diffusée sur les écrans installés par Philippe.
Le dimanche, une équipe d'une quinzaine de 1000 pattes était présente pour une sortie cool de 10 km avec la traditionnelle arrivée sur le stand pour une réception conviviale.
Pour la première fois, notre mascotte circulait dans les allées pour rencontrer le public et tester les différentes activités sportives proposées. Une mascotte bien portée par Jean marie, avec sauna gratuit en plus !!
Un grand merci à tous les bénévoles qui se sont relayés pendant ces 2 jours pour montrer le dynamisme de notre association. Il ne nous reste plus qu'à accueillir tous ces nouveaux contacts lors de prochains entrainements.
TRAIL DU MACONNAIS 27/10/2019
Figurant parmi les plus beaux trails de la région, les mille pattes vous attendent pour découvrir et apprécier des parcours trail de toutes beautés en Maconnais sud,
un 10km en solo ou en duo
un 16km faisant partie du challenge CBS EASY
un 28km classé également pour le challenge HARD
Inscriptions chez notre partenaire YAKA : https://www.yaka-inscription.com/traildumaconnais2019/select_competition
participation limitée à 600 personnes
navette TRANSDEV gratuite , 1er départ à 7h , ensuite toutes les 20', reliant le parking chez notre partenaire DECATHLON (420 places) au site de MACON LOCHE dont le stationnement sera limité à 100 places.
casse croûte d'arrivée offert
pas de verre sur les ravitaillements
parcours en semie autonomie
remise des dotations challenge Bourgogne du sud en fin de matinée: 1700e en bons d'achats
L'échappée belle de Maxime
Echappée Belle - 149km - 11 400 m de dénivelé, cette année, mon objectif est un peu relevé, je sais aussi que c'est une des courses les plus techniques mais je suis inscrit, je serai donc au départ.
Une préparation par forcément top, des problèmes aussi mentaux mais je sais que mes suiveurs habituels seront présents et ça redonne le sourire.
Nous sommes le vendredi 23 Aout et nous sommes à Vizille près de l'arche de départ. Le débriefing commence, " Bonjour, j'ai une bonne et une mauvaise nouvelle, la mauvaise c'est que 50% d'entre vous n'iront pas au bout", petit blanc… tout le monde se regarde (c’est toi ou moi qui ne vais pas finir ?), " la bonne nouvelle par contre, les 50 % qui auront le plaisir de secouer la cloche auront une sensation qui ne ressemble à aucune autre course. Il y a 3 mots importants «gestion, gestion et gestion ». Niveau pression, on est bien.
Partager votre pouvoir
Chez les 1000 Pattes, on a la volonté de courir et le pouvoir de partager sa bonne santé, en donnant son sang !
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